Religions et Spiritualités

Ce carnet est conçu pour tous les passionnés de Yoga. Il vous permettra de travailler à chaque séance 3 exercices que vous aurez planifié pour travailler vos points faibles. Grâce à ce carnet vous allez pouvoir vous améliorer dans ce domaine et ainsi progresser. Il vous sera facile de faire des objectif et d’observer votre progression. Bon entraînement !